Táto webová stránka používa cookies na poskytovanie služieb a meranie anonymnej návštevnosti. Ďalšie informácie
Táto správa sa vám pravdepodobne zobrazuje, lebo používate starú verziu prehliadača Internet Explorer. Použite prosím verziu 9 a vyššie. Prípadne iný prehliadač (Firefox, Chrome, Opera). Ďakujeme za pochopenie.

ÚSPECH SI TY Uverte a začnite žiť svoj sen.

O úspechu sa popísalo veľa kníh, článkov, úvah, zamyslení... Mnoho motivátorov si postavilo na prednáškach o úspechu svoj „ úspešný biznis". Ale vieme skutočne, čo sa skrýva za týmto „čarovným slovkom"?


Ako mentálny tréner, ktorý pracuje so športovcami, ale aj ľuďmi z „manažérskej praxe" sa často stretávam s pojmom ÚSPECH. Skoro všetci ho opisujú rôzne, ale väčšina sa zhoduje v tom, že keď sa povie: ÚSPECH predstavia si len materiálne statky /domy, autá, peniaze, dovolenky, popularitu, publicitu, celebrity, športových šampiónov, .../ Je tomu skutočne tak? Nie je to len krátkozraký pohľad na súčasnú bláznivo zrýchlenú dobu, kde všetko sa „meria výškou konta"? Bohužiaľ, potom sa môže zdať, že hodnoty, ako je pravda, medziľudské vzťahy, výchova mládeže, športovcov, víťazstvá, prehry, rozhodovanie, sú poznačené touto doménou.

Po viacerých skúsenostiach, keď som si všimol vo vstupnom formulári v kolónke „tvoje ciele", že mnohí si dávajú ako hlavný cieľ, byť úspešný, dosiahnuť úspech, tak som sa začal venovať aj štúdiu tejto zaujímavej témy. Poviem vám tých ciest, návodov, zaručených receptov, „kuchárok" je strašne veľké množstvo, ale samozrejme nikto vám negarantuje úspech, ak sa budete riadiť podľa neho, ale vás vyzýva na jeho cestu za úspechom. Preto aj moja úvaha, či skôr zamyslenie, bude čisto subjektívne, ale písané úprimne, veriac, že tým, ktorí si to majú prečítať sa toto posolstvo dostane.

Inšpiráciu som čerpal od autorov: P.Krištofovič, J.Svijaš, E.Nightingale, J.Zbojek,K.Teperwein a ďalších.

Každý chce byť úspešný, žiť vysnívaný plnohodnotný život, so všetkými výhodami a bonusmi. Ale pri otázke, čo všetko pre to urobili, len previnilo sklopia zrak a konštatujú:" pokúšali sme sa o to, ale je to ťažké, zložité, komplikované, v tejto dobe sa už nedá chytiť rozbehnutý vlak a pod". O takýchto ľuďoch môžeme konštatovať, že žijú v začarovanom negatívnom kruhu sebaklamu a ešte ani nezačali a už vedia, že sa to nedá. Vo väčšine prípadov vychádzali z negatívnych skúsenosti, ktoré sa stali v minulosti im, alebo ich známym a takto neustále „vyrábajú a živia" negatívne myšlienky, ktoré sa im zhmotňujú v reálnom živote. V tejto fáze práce s klientmi, veľmi dobre pôsobia vizualizačné techniky, kde im uvediem dva príklady.

Príklad č.1 Predstavte si, že ste kapitánom jachty, ktorá sa za krásneho slnečného počasia vydala na plavbu so svojou posádkou do vopred vybraného prístavu. Ste si vedomí, že máte kvalitnú loď, viete kde máte namierené, máte priaznivý vietor, skvelých ľudí okolo seba, príjemnú hudbu a dostatok zásob. To všetko vás napĺňa šťastím, radosťou, užívate si plavbu, nevidíte žiadne prekážky, stále napredujete najrýchlejšie, ako sa len dá, plní sa vám váš sen o plavbe spojený s relaxom a zábavou.

Príklad č.2 Teraz si predstavte, že máte starú loď, na mori sa strhla búrka, viditeľnosť sa zhoršila, neviete, kde ste a kde smerujete. Rozbúrené more sa s vami a vašou starou loďou pohráva, ako mačka s myšou. Ste zúfalí, nešťastní, frustrovaní, rozmýšľate, či má význam pokračovať v ceste ďalej, ale stratili ste orientáciu a tak len bezmocne čakáte, ako sa s vami osud zahráva a aj vaši spoločníci, len krčia bezmocne plecami, keď prosíte o pomoc a radu. Že je vám to povedomé? Niečo vám to pripomína? Máte pravdu. Prvá predstava je o ľuďoch, ktorí majú jasno v tom, čo od svojho života chcú. Tvoria si svoje vízie, plánujú ciele, za ktorými idú postupnými krokmi s vierou a presvedčením, plne držiac kormidlo života vo svojich rukách.

Druhá predstava je o ľuďoch a ich živote, kde absentuje vízia, cieľ. Žijú zahalení v hmle, nemajú jasnú predstavu o svojom živote, prioritách. Dalo by sa povedať, že len prežívajú a tvoria negatívne myšlienky o „nespravodlivom živote".

Ak chcete zmeniť svoj život, je potrebné v prvom rade zmeniť svoje myslenie. Náš život je taký, aký sme si ho naprogramovali svojim myslením, reakciami na rôzne okolnosti a našimi činmi v minulosti. Veľa ľudí, ako jediný „liek na všetko", teda aj na úspech ponúka pozitívne myslenie. Ale myslím si, že nestačí len pozitívne myslieť, treba hlavne pozitívne konať! Ak tak spravíme, dokážeme tým zmeniť svoj život k lepšiemu a dosiahneme toľko vytúženého úspechu.

Od detstva sme ovplyvňovaní svojim okolím /rodičia, učitelia, tréneri, spoločnosť, média/ a sú nám „vtláčané rôzne vzorce správania", podľa ktorých sa riadime a vytvárame si svoju budúcnosť. Preto je dôležité, aby sme si v prítomnosti vedome selektovali informácie, ktoré si „prisvojíme" a ktoré budú rozhodovať o našej budúcnosti. „Správny výber" prijímaných informácii a ich vyhodnocovanie nám umožní zmeniť naše myslenie. Tým, že sa nám podarí zmeniť naše myslenie, zmení sa aj naše konanie. Ak sa zmení konanie, zmenia sa aj naše výsledky a v konečnom dôsledku môžeme očakávať pozitívnu spätnú väzbu o našom napredovaní a úspechu.

Z môjho pohľadu pri napĺňaní cesty za úspechom a šťastím nestačí len jednorazový úspech v jednej oblasti, ale mala by to byť harmónia a rovnováha v týchto oblastiach/poradie a priority nechám na vás: ZDRAVIE, RODINA, ŠTÚDIUM-POVOLANIE, PENIAZE, VZŤAHY, OSOBNÝ ROZVOJ-KONÍČKY

Úspešný človek je z môjho pohľadu každý, kto dokáže napĺňať a realizovať svoje ciele v týchto oblastiach a ak na škále od 1 do 10 / kde 1je najmenej a 10 je top/ vie stále sa pohybovať vo všetkých oblastiach minimálne na úrovni 5 a vyššie.

Ďalšou dôležitou vecou pri napĺňaní vášho sna o úspechu je čas realizácie. Stále si dávame predsavzatia, kedy začneme, ale stále nás pribrzdí konštatovanie: „ ak dokončím tento projekt, ak zarobím nejaké peniaze, ak vyrastú deti, ak vyhrám v lotérii, ak sa skončí sezóna, ak sa stane to a to...". Musím vás sklamať, tento postoj nie je správny. Začať je treba hneď teraz. Práve teraz je tá správna chvíľa. Začnite prvým krokom a tým je určenie cieľov. Ciele by mali spĺňať tieto požiadavky: mali by byť konkrétne, merateľné, dosiahnuteľné, realistické a časovo ohraničené. Potom nasledujú konkrétne kroky k ich realizácii a napĺňaniu. Toto je každodenná cesta za úspechom vo všetkom, čo chcete dosiahnuť. Buďte vytrvalí a majte vieru v seba, že to dokážete.

Výroky o úspechu:

„Snívaj a smeruj vždy vyššie, než si myslíš, že môžeš dôjsť. Netráp sa tým, že by si bol lepší, ako tvoji vrstovníci alebo predchodcovia. Predstihni sám seba" William Faulkner

„Stále som vedel, čo chcem v živote dosiahnuť. Nikdy som nedovolil nikomu, aby mi bránil v dosiahnutí môjho sna". Tiger Woods „Príčinou prečo mnoho ľudí nedosiahne úspech, je to, že si nedefinujú svoje ciele alebo nepovažujú ich za dosiahnuteľné. Víťazi, tí vedia povedať, kam smerujú, čo plánujú a s kým budú svoje dobrodružstvo zdieľať". Denis Watley

Neostáva mi nič iné, len Vám popriať veľa šťastia, trpezlivosti a odhodlania pri napĺňaní vašich ciest za úspechom vo všetkom po čom túžite. Nezabudnite, že svoju budúcnosť si tvoríte práve teraz svojimi myšlienkami. Buďte pozitívny a konajte pozitívne veci smerom k sebe aj smerom k iným. Úspech si TY.

Miro Mackulín mentálny tréner

Pridaj sa k fanúšikom na facebooku a dostávaj vždy horúce správy priamo spod košov!!!

Rubrika: PoradňaMentálny treńing

Pridať komentár

Najčítanejšie články

Najhorúcejšie diskusie

Por.DružstvoZápasyVýhryPrehrySkóreBody
1 BC Prievidza 32 26 6 2833:2217 58
2 BK Inter Bratislava 31 24 7 2871:2337 55
3 BK Levickí Patrioti 32 23 9 2594:2366 55
4 MBK Rieker Com Therm KN 31 23 8 2684:2290 54
5 KB TU Košice 32 21 11 2661:2263 53
6 Iskra Svit 32 10 22 2334:2471 42
7 VŠEMvs Karlovka Bratislava 32 9 23 2316:2599 41
8 MBK SPU Nitra 32 7 25 2147:2780 39
9 BK 04 AC LB SNV 32 0 32 1945:3062 32

Warning: Use of undefined constant display_odohrane_zapasy - assumed 'display_odohrane_zapasy' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /var/www/sportportal.sk/htdocs/data/modules/odohrate_zapasy/init.php on line 12

Posledné zápasy

27. Február 2016

Spišská n. Ves flag 6 64:87 flag 2 Komárno
Prievidza flag 1 77:59 flag 3 Nitra
Levice flag 7 71:80 flag 4 Iskra Svit
Karlovka BA flag 10 81:98 flag 9 Inter BA

20. Február 2016

Inter BA flag 9 78:87 flag 7 Levice

Najbližšie zápasy

Hrajte s nami tipovačku >>


Warning: Use of undefined constant display_odohrane_zapasy - assumed 'display_odohrane_zapasy' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /var/www/sportportal.sk/htdocs/data/modules/odohrate_zapasy/init.php on line 12

Posledné zápasy

Ešte sa nehrali žiadne zápasy

Najbližšie zápasy

Hrajte s nami tipovačku >>

1.UBI Graz86214
2.Flying Foxes SVS Post66012
3.Basket Flames Wien73410
4.BKŽ Levice73410
5.BK Petržalka7259
6.Duchess Klosterneuburg6339
7.BC Vienna 875328
8.BK ZŠ Zvolen6157
9.Soproni Darazsak akadémia4135
Aktualizované: 11.12.2019 16:45

Warning: Use of undefined constant display_odohrane_zapasy - assumed 'display_odohrane_zapasy' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /var/www/sportportal.sk/htdocs/data/modules/odohrate_zapasy/init.php on line 12

Posledné zápasy

28. September 2014

Soproni flag 7011 111:65 flag 7019 Zvolen
Levice flag 7017 41:74 flag 7018 Petrzalka

27. September 2014

Zvolen flag 7019 66:60 flag 7018 Petrzalka

Najbližšie zápasy

Hrajte s nami tipovačku >>

VÝCHOD
1.Academic ŽU Žilina88016
2.BKM Svit86214
3.BK Esprit Košice86214
4.BK 04 AC LB SNV85313
5.MBK Liptovský Mikuláš85313
6.1.BK Michalovce83511
7.BK ŠPD Rožňava82610
8.BK MŠK Kežmarok8179
9.1.BK Humenné8088
ZÁPAD
1.Baník Cigeľ Prievidza55010
2.IMC Slovakia P.Bystrica5419
3.MBK Victoria Žilina5328
4.MBK Karlovka Bratislava5328
5.ŠKP Banská Bystrica5237
6.BK Inter Bratislava5146
7.BK Pezinok6066
Aktualizované: 11.12.2019 16:45
VÝCHOD
1.TYDAM UPJŠ Košice66012
2.CBK Košice5419
3.BK ŠKP 08 B.Bystrica J5328
4.BAM Poprad4317
5.ŠŠK Union Press Košice6157
6.BK EILAT PU Prešov5146
7.BDZ ŠK UMB B.Bystrica5055
ZÁPAD
1.BK Slovan Bratislava B66012
2.MBK A.Dubčeka BA66012
3.HK Filozof Bratislava64210
4.MBK Stará Turá6339
5.BKM Junior UKF Nitra6248
6.BK AŠK Slávia Trnava6248
7.BTK BASKETBAL Pezinok6157
8.BK Lokomotíva Sereď6066
Aktualizované: 11.12.2019 16:45
VÝCHOD
1.MBK Victoria Žilina A66012
2.BKM Svit66012
3.BK 04 AC LB SNV64210
4.ŠKP Banská Bystrica6339
5.BK Esprit Košice6248
6.MBK Victoria Žilina B6248
7.BK KINGS Bardejov6157
8.ŠBK Handlová6066
ZÁPAD
1.Baník Cigeľ Prievidza77014
2.IMC Slovakia P.Bystrica75212
3.BK Inter Bratislava75212
4.ŠBK Junior Levice64210
5.MBK Karlovka Bratislava73410
6.BK Klokani Komárno6339
7.BKM SPU Nitra6157
8.B.S.C Bratislava A6157
9.B.S.C Bratislava B6066
Aktualizované: 11.12.2019 16:45
VÝCHOD
1.BAM Poprad A4408
2.Young Angels Košice4317
3.CBK Košice3306
4.BKM Bardejov4226
5.MBK Ružomberok3215
6.BAM Poprad B4135
7.ŠKBD SNV4135
8.BK ŠKP 08 B.Bystrica3124
9.ŽBK Rožňava3124
10.BK SOŠŽ Cassovia KE4044
ZÁPAD
1.BKM Junior UKF Nitra4317
2.ŠBK Šamorín3306
3.BKŽ Levice3306
4.BKM Piešťany4226
5.MBK Stará Turá4226
6.BK Slovan Bratislava2113
7.BK ZŠ Zvolen3033
8.BK Lokomotíva Sereď3033
9.BaO Strojár Malacky2022
Aktualizované: 11.12.2019 16:45
1.BK Prostějov1410424
2.BK Pardubice1311224
3.BK Děčín1310323
4.Basketball Svitavy147721
5.BK Lions J. Hradec146820
6.BK Opava127519
7.BK NH Ostrava134917
8.BK Ústí nad Labem125717
9.USK Praha114715
10.BC Kolín123915
11.Basketball Brno1321115
12.ČEZ Basketball Nymburk5419
Aktualizované: 11.12.2019 16:45
VÝCHODNÁ KONFERENCIA
AtlanticWL
Toronto182
Brooklyn845
Boston35
New York38
Philadelphia09
CentralWL
Chicago373
Cleveland453
Milwaukee655
Indiana47
Detroit37
SoutheastWL
Washington272
Atlanta554
Miami755
Charlotte46
Orlando47
Aktualizované: 11.12.2019 16:46
ZÁPADNÁ KONFERENCIA
NorthwestWL
Portland473
Utah47
Oklahoma City38
Denver27
Minnesota27
PacificWL
Golden State382
L.A. Clippers653
Sacramento864
Phoenix55
L.A. Lakers19
SouthwestWL
Memphis191
Houston291
Dallas573
New Orleans753
San Antonio54
Aktualizované: 11.12.2019 16:45
basket-live logo

Facebook Basket-Live

Offensive výrobca dresov, oblečenia a suvenírov
banner bp reklama